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ダイエット中! デザート○ スナック×

2010-10-28 | 23:40

日本の食生活には、食事のあとにデザートを食べる習慣があまりありません。
日本語教室で、学習内容にダイエットが出てきて、それぞれの学習者にダイエットについてきいていました。
4人の参加者、全員がダイエット経験あり!そのうちの2人は、現在、ダイエット中という、タイムリーな内容となりました。

ある学習者のダイエット
1)昼ごはんを食べない。
2)JLPTが終わるまで、お酒を飲まない
3)デザートは、食べるけど、スナックは食べない。
4)朝、晩と時間のあるときはジョギング
5)週に1~2回のジム通い

この中で、デザートは食べるけど、スナックは食べないという部分が、なんとも国民性というか個人の考えが出ていて興味深かったですね。

アイスクリーム、ケーキは、もちろんOK!
ポテトチップス、チョコレートは、ダメ!

私が、思うにここで、このアイスクリームとケーキをやめれば、ダイエット効果が上がると思うのですが・・・・。
本人にしてみると、そういうものではないらしい・・・・




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Theme : 日本語教育/異文化コミュニケーション
Genre : 学校・教育

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